15 OBJETS INDISPENSABLES POUR LA GARMIN TITAN DESERT

15 décembre 2019 - 10:30

pargnez-vous les contrariétés. Vous devrez faire preuve d’autosuffisance et ne pas compter sur l’aide des autres. Voici une liste de contrôle qui vous permettra de ne rien oublier.

• Vélo
En parfait état de marche et correctement révisé, si possible. Il devra tenir le coup pendant 6 étapes !

• Équipement de cycliste : casque, lunettes de soleil et chaussures adaptées
Les chaussures doivent également vous permettre de marcher sans vous blesser les pieds. Il est recommandé d’emporter une paire de lunettes de soleil de rechange.

• Maillots et cuissards
Il est recommandé d’emporter un maillot, un cuissard et une paire de chaussettes par étape, de manière à prendre le départ chaque matin dans des vêtements propres.

• GPS et câble de charge
Ainsi que des adaptateurs si nécessaire. Les bornes de charge sur les bivouacs seront uniquement équipées de prises USB.

• Trousse d’outils et de pièces de rechange
Prévoyez pièces de rechange, outils multifonctions et pompe à main pour parer aux pannes et aux crevaisons. Pensez également à emporter des pièces de rechange pour la chaîne, les pattes, les chambres à air, etc.

• Produits de nutrition sportive
Barres, gels, aliments de récupération et solutions isotoniques. Il ne sera pas possible d’en acheter au Maroc.

• Couverture thermique
Vous devrez l’emporter sur chaque étape pour vous protéger de la chaleur ou du froid en cas de contretemps mécanique ou physique.

• Protection solaire et vaseline pour le sport
Votre peau restera exposée pendant de longues heures. La vaseline ou tout autre lubrifiant protégera les zones de votre peau soumises à des frottements.

• Produits d’hygiène personnelle
Brosse à dents, dentifrice, savon, gel douche, shampoing, déodorant, etc.

• Sac de couchage
Bien qu’il ne soit pas obligatoire, il peut s’avérer être un allié précieux lors de l’étape marathon, au même titre qu’un matelas gonflable.

• Vêtements chauds pour les nuits
En plus des vêtements confortables pour les bivouacs, il est important d’emporter des vêtements chauds : la température chute lorsque le soleil se couche.

• Lampe frontale
Pour vous déplacer et voir sur les bivouacs lorsque la nuit tombe.

• Téléphone portable avec batterie et itinérance des données activée
Vous devez pouvoir être localisé et passer des appels à tout moment.

• Masque de ski ou de motocross
Une tempête de sable peut vous surprendre à tout moment ; vous devez donc être prêt à protéger vos yeux.

• Pharmacie personnelle
Avec ibuprofène, paracétamol, antidiarrhéique, sérum oral, antiseptique, pansements et bandages.

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